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宝宝怎样才知道是吃饱了

2019/09/14 来源:青浦信息港

导读

人工喂养的宝宝每次吃了多少奶,妈妈可以准确知道。母乳喂养的宝宝每天吃了多少奶,是否吃饱了,新手妈妈就心中没底了。母乳喂养时间掌控两项标准

  人工喂养的宝宝每次吃了多少奶,妈妈可以准确知道。母乳喂养的宝宝每天吃了多少奶,是否吃饱了,新手妈妈就心中没底了。

  母乳喂养时间掌控两项标准

  1、不宜过长

  宝宝吃奶的时间不宜过长,从奶汁的成分来看,先吸出的母乳中蛋白质含量高,而脂肪含量低,随着吸出奶汁的量逐渐增多,母乳中脂肪含量逐渐增高,蛋白质的量逐渐降低。吃奶时间过长,会使脂肪摄入过多,容易引起宝宝腹泻。其次,乳汁已吸空,再含着奶头,吸入的都是空气,容易造成溢乳。

  2、时间标准

  一般认为一侧乳房的哺乳时间为10分钟。吸奶初2分钟,已经可以吃到总乳汁量的50%,初4分钟,可吃到总乳汁量的80%~90%,的5分钟几乎吃不到多少奶。所以吃奶时间越长,并不等于吃得越多。

  足食的五大标准

  1.乳房的自我感觉

  妈妈在哺乳前,乳房有饱胀感,表面静脉显露,用手按时,乳汁很容易挤出。哺乳后,妈妈会感觉到乳房松软,轻微下垂。

  2.吃奶的声音

  宝宝平均每吸吮2~3次,可以听到咽下的声音,表明乳汁充足,如此连续约10分钟左右足以喂饱宝宝。如果宝宝吸奶时要花很大力气,或是吃完后还含着乳头不放,表明宝宝没有吃饱。

  3.宝宝的满足感

  宝宝吃饱后会有一种满足感,一般能够安静入睡2~4小时。如果宝宝哭闹不安,或没睡到1~2小时就醒来,常表示没有吃饱,应适当增加奶量。

  4.大小便次数

  宝宝的大小便次数和性状可反应宝宝的饥饱情况。母乳喂养的宝宝,大便呈金黄色,奶粉喂养的宝宝,大便呈淡黄色,比较干燥。如宝宝大便每日2~4次,小便8~9次,表示吃饱了。如果宝宝的大便呈绿色,粪质少,并含有大量黏液,说明宝宝没有吃饱。

  5.体重增长

  体重的衡量是饮食是否充足的可靠依据。体重增减是有效的指标。足月新生儿头1个月增加720~750克,第2个月增加600克。一般6个月以内的宝宝,平均每月增加体重600克左右,就表示吃饱了。如果宝宝体重增加较多,说明奶水充足;如果体重每月增长少于500克,表示奶量不够,宝宝没有吃饱。

  另一种方法是在喂奶前后给宝宝各称一次体重,其差额便是每次的喂奶量。出生3个月时每次喂奶量约为100~150克,6个月时为150~200克,达到这个数量表示宝宝吃饱了。

  不同年龄段,宝宝的喂养指导

  一个月

  母乳喂养:每2~3小时喂奶1次;

  人工喂养:每次冲婴儿奶粉90~120毫升,每天喂7次左右。

  二个月

  母乳喂养:每2~3小时喂奶1次,夜间可减少一次。

  人工喂养:每次喂120毫升,夜间可减少一次,每天6次左右。

  三个月

  添加果汁:宝宝可适当摄入些果汁,如橘子、柳丁、番茄等,用新鲜水果压挤成果汁,通常与等量开水混合。开始几天可给宝宝吃10毫升,等宝宝适应后可慢慢增加至30毫升。

  母乳喂养:每2~3小时喂奶1次,夜间可减少一次。

  人工喂养:每次喂150毫升,每天5次。 上一页1 2 下一页

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