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红毛丹的禁忌 功效有哪些toutiao

2019-02-01 14:28:50

  红毛丹是热带的一种水果,它富含多种营养元素,而且美味可口,那么红毛丹有哪些的功效与作用,又有哪些禁忌呢,下面我们就一起了解下。

  红毛丹的禁忌

  1、有胃炎和消化性溃疡症状的人不能吃。

  2、阳虚体质。

  3、红毛丹的果核上有一层坚硬且脆的保护膜,和果肉紧密相连。这层膜人的肠胃是无法消化的,吃到肚子里会划破肠胃内壁,食用时一定要将这层膜剔除干净。

  红毛丹的功效与作用

  1.增强人体免疫力

  经常吃红毛丹能清热解毒,提高身体的免疫能力。

  2.润发美肤

  红毛丹的营养成分能滋养身体,使人变得强壮,还有补血理气、健发美肤的作用儿童夜间咳嗽

  3.改善头晕

  红毛丹含铁量亦高,有助于改善头晕、低血压等。

  红毛丹的营养价值

  红毛丹营养丰富,富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素,主要品种可食部分占41%-47.3%一个多月的宝宝感冒了怎么办
,味甜至酸甜,带荔枝或葡萄风味,可口怡人。

  红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖,含丰富的维生素C、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质,如磷、钙等。

  红毛丹存储方法

  红毛丹要即买即食,不宜久藏,在常温下经3天即变色生斑小孩子咳嗽
。若量多过剩时,可密封于塑胶袋中,放冰箱冷藏,约可保鲜l0天左右。

  结语:红毛丹虽然营养丰富,保健作用多,但是也有不少的禁忌,不适合吃红毛丹的人就不要食用它了,尤其是要注意红毛丹果核上的保护膜,一定要剔除掉,不然对肠胃不好。

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